Khi nhắc đến rau diếp cá, có vô vàn tác dụng mà chúng ta có thể kể đến. Rau diếp cá không những giúp làm đẹp cho chị em mà còn rất tốt cho sức khỏe. Vậy tác dụng của rau diếp cá đối với da mặt như thế nào? Chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Thành phần dinh dưỡng của rau diếp cá
Rau diếp cá có hàm lượng nước chiếm đến 80%. Do đó, nó có tác dụng cân bằng độ pH rất tốt, đặc biệt là đối những ai có làn da dầu. Ngoài ra, rau diếp cá còn chứa Lycopen – đây là một chất có khả năng ngăn ngừa tia UV, làm mờ thâm, xóa nám và tàn nhang cực kì hiệu quả. Nhờ những công dụng mà rau diếp cá đem lại, da mặt sẽ trắng sáng hơn sau một thời gian dài sử dụng.
Đọc thêm về: rau diếp cá mật ong
Hơn nữa, trong rau diếp cá có tính kháng viêm giúp khử trùng và hỗ trợ phục hồi tế bào da bị kích ứng. Chính vì thế, những ai đang trị mụn ẩn và mong muốn có một làn da láng bóng và mềm mịn thì sử dụng rau diếp cá là giải pháp rất tốt. Khi sử dụng rau diếp cá thường xuyên, các nốt mụn thâm li ti sẽ dần biến mất, đem lại cho bạn một làn da đẹp rạng ngời.
Tác dụng của rau diếp cá đối với da mặt
Xem thêm: nước rau diếp cá luộc
Kiểm soát dầu nhờn
Rau diếp cá kết hợp với muối hạt giúp hạn chế lượng dầu thừa trên da đáng kể nên rất phù hợp với da xỉn màu và lỗ chân lông to.
Cấp ẩm, trị mụn và làm se khít lỗ chân lông
Khi rau diếp cá kết hợp cùng nha đam sẽ có tác dụng trị mụn và hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân long, làm dịu da và cung cấp lượng ẩm cần thiết để hạn chế tình trạng da khô nứt, kích ứng. Chị em vừa đi biển về nên đắp mặt nạ diếp cá nha đam để hồi phục da và tẩy nắng cho da trắng hơn.
Kháng khuẩn và dưỡng ẩm, làm mịn da
Khi kết hợp rau diếp cá và mật ong sẽ giúp trắng da, dưỡng ẩm cho da khô, da lão hóa, da xỉn màu, thô ráp và nhiều nếp nhăn.
Cách trị mụn bằng rau diếp cá
Uống nước rau diếp cá trị mụn nội tiết
Nếu bạn bị mụn do nóng trong người, thay đổi nội tiết tố thì có thể uống nước rau diếp cá để giải nhiệt, thanh lọc và cân bằng lại nhiệt lượng trong cơ thể.
Áp dụng uống nước rau diếp cá liên tục trong 1 tháng bạn sẽ thấy da cải thiện rõ rệt. Sau đó dãn thời gian ra 2 – 3 ngày uống một lần đến khi sạch mụn thì có thể ngưng.
Đắp mặt nạ rau diếp cá trị mụn da
Mặt nạ rau diếp cá & mật ong
Mật ong được biết đến là một thần dược trong việc kháng khuẩn, ngừa viêm. Khi làm mặt nạ rau diếp cá trị mụn, bạn có thể pha thêm mật ong để nâng cao thêm hiệu quả.
Thực hiện đắp mặt nạ diếp cá 2 – 3 lần/tuần bạn sẽ thấy tình trạng mụn viêm ít trở nặng và ít mụn mới nổi lên hơn rõ rệt.
Mặt nạ rau diếp cá & sữa chua
Sữa chua có axit lactic giúp giảm sưng tấy hiệu quả và có công dụng tẩy tế bào chết nhẹ. Khi đắp mặt nạ này sẽ giúp cho làn da bạn sáng, đều màu và giảm thâm mụn tuyệt vời.
Sử dụng mặt nạ rau diếp cá & sữa chua khoảng 2 – 3 lần/tuần, áp dụng trong 1 tháng là da sẽ cải thiện được tình trạng thâm mụn, và đều màu hơn.
Mặt nạ rau diếp cá & cám gạo
Cám gạo là một thành phần lành tính thường được đưa vào mỹ phẩm giúp làm dịu da bị viêm nhiễm và làm sáng da. Sự kết hợp của 2 loại này sẽ giúp tẩy tế bào chết da nhẹ nhàng và làm thông thoáng lỗ chân lông. Từ đó, mụn sẽ bớt dần.
Áp dụng mặt nạ này 2 – 3 lần/tuần bạn sẽ thấy da sáng lên, tình trạng mụn giảm sưng viêm thấy rõ.
Kinh nghiệm trị mụn bằng rau diếp cá
Cũng giống như những loại mặt nạ khác, bạn nên sử dụng mặt nạ rau diếp cá trị mụn tần suất 2 – 3 lần/tuần. Sử dụng liên tục sẽ dẫn đến tình trạng da bị quá tải chất kháng khuẩn, khoáng chất, vitamin… gây nên tác dụng ngược là kích ứng và mẩn ngứa. Bên cạnh đó, da sẽ đào thải ra nhiều chất bã nhờn để giải thoát dinh dưỡng dẫn đến da đổ dầu nhiều và yếu dần.
Thời gian đắp mặt nạ tốt nhất được các chuyên gia khuyến cáo là trong 10 – 15 phút và với mặt nạ rau diếp cá cũng vậy. Khi đắp mặt nạ, da sẽ tiếp nhận và hấp thụ độ ẩm, dưỡng chất tốt nhất. Sau khoảng thời gian này, mặt nạ bên ngoài bị khô, hút ngược lại độ ẩm từ da, sẽ khiến da khô và mất nước.
Qua bài biết, chắc hẳn bạn đã biết tác dụng của rau diếp cá đối với da mặt như thế nào rồi phải không? Trên đây là một số cách trị mụn bằng rau diếp cá vô cùng hiệu quả. Mong rằng các bạn sẽ áp dụng và sở hữu một làn da thật khỏe đẹp nhé!